为了提升班主任育人能力与班级管理实效，9月26日下午，青浦区辅读学校不“FAN”班主任工作室首次研修在学校会议室举行，本次研修活动的主题为“破解情绪难题 夯实育人根基”。

       活动伊始，全体班主任集中收看了华东师范大学附属精神卫生中心郑宏主任医师的线上专题讲座《了知发展 守护成长——关爱小学生身心健康和识别调适常见心理困扰》。郑教授用发展视角梳理低、中、高年级心理特点，点明“内化焦虑、外化多动”两大困扰，给出了“稳、合、润”等干预要点，坚定了我们用“专业眼光发现孩子，温暖方式守护成长”的特教初心。

       视频学习后，工作室主持人、德育副主任王丽君老师抛出研讨议题：“自闭症孩子情绪问题较为严重，当我们面对情绪爆发频率高的学生，班主任可以实施哪些具体策略，帮助学生识别情绪、降低强度、恢复平静并预防再次升级？”与会班主任结合自己班级学生的真实案例，展开头脑风暴。  

       我在教室设置了一个安全角落，也跟学生约定过“生气时可以去冷静角待一会儿”。当学生有情绪问题时，我不强迫他必须去冷静角，我会用肢体引导（如轻牵手腕）替代命令。同时也会根据学生偏好选择低强度感官输入，快速平复神经，用缓慢、温和的语气说简单指令（如“来，和老师一起慢慢深呼吸——吸1-2-3，呼1-2-3”“我们一起慢慢数到5”），通过节奏引导学生放慢身体反应，避免情绪“冲顶”。

——张曼

       当学生有情绪问题时，我会这样做：情绪识别上，我会根据学生不同的情绪表现制作个性化的“情绪信号卡”“情绪温度计” 帮学生关联身体反应与情绪。强度降低时，备“感官安抚包”供学生情绪初升时用，设“平静角”引导自主冷静。恢复平静后，用“三步法”梳理情绪、教替代行为，及时奖励正确做法。我还会同步家校策略，日常融入情绪教育，调整班级环境规避敏感源，减少情绪爆发诱因。

——李天阳

       研修在热烈的掌声中落幕，不“FAN”班主任工作室将继续以问题为导向，把今天的共识转化为明天的行动，为特殊孩子撑起一片情绪晴朗的天空。