心理活动月沙盘体验活动
2015年5月,我校进行主题为“关爱心灵,携手成长”的心理健康活动月,我校心理室举办了为期一个月的心理沙盘体验活动。在教师推荐和学生的意愿下,十几名同学体验了心理沙盘游戏的魅力。
沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉�卡尔夫发展创立的心理治疗方法。它采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生命能量”在所营造的“自由和保护的空间”气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,一个系列的各种沙盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话,以及由此而激发的治愈过程。
一沙一世界,学生把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得创造与发展,以及自性化的体验。我们希望学生通过体验沙盘,帮助孩子深化自我认知、家庭关系和人际关系的认知,在探索中认识自我,接纳自我。
在活动开始前,我安排参加活动的同学在舒适、温馨的心理辅导室中坐下。在轻松、自由的氛围中,我向学生介绍了沙盘游戏的相关知识和规则,学生在我的带领下看一看沙盘玩具中看看有哪些类别,我向学生说明沙盘的主题“我的家”,给出指导语:今天请你来完成一个关于家庭的沙盘,请你用这些玩具,在沙盘里做一个属于你的家的沙盘,无论什么样的都可以,按照你自己的想法来做一个你的家。接着在旁用关注的目光看学生制作沙盘,并拍照。作品完成后,请学生为自己的沙盘命名,或者用简单的话语描述。如果学生愿意的话,可以让他们说说自己对家庭的想法,老师作好记录。
以下是一些学生做的沙盘作品及其内心分享:
章子材《我的菜园》菜园的菜被偷了,三条狗很听话,爸爸有时候开玩笑。
任安东《土豪之家》一家人在一起看电视,温暖。梦想的家。
何润昕《我的家》家里很好,很高兴,爸爸妈妈我爱你们。
池慧《夏天》我们在聊天,小区里草坪上有人在跳舞。
这次心理活动月的沙盘游戏让我有了深深的体会。每一次学生制作沙盘、摆放沙具,沙盘里的内容越来越丰富,我在旁静静地关注他们并记录,学生自己就完成了他们心中的小世界,最后,学生把之前摆沙具过程里的感受向我表达分享,将自己心里所想的想法再一次澄清,也让我更加了解学生的内心世界,我请他们对自己的沙盘起一个名字,使他们赋予作品意义。在这些学生的沙盘中,让我看到了学生对家庭的爱,也有学生对家庭未来的期望和梦想,也有学生在家庭中曾受到的创伤。
最后,我对所有的沙盘作品照片进行整理、编号,彩色打印好并制作成展板,放在学校一楼大厅进行展示。